При обычной жизни под воздействием силы тяжести позвонок чуть чуть сокращается. Это легко увидеть, сделав замер сразу же после вставания с кровати и вечерком, возвратясь домой. Неглядя на то что наш позвоночник обладает большим запасом надежности и переносит самые различные нагрузки, в течение дня нужно поддерживать его здоровое состояние, проделывая показанные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
