Редкий курс, предуготовленный для быстрого снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "прикинуть" уже спустя несколько занятий. Шагом марш - к легкой и красивой фигуре !!! Ежели ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Редкость сего курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Проект заключается из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из коих сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.

1. Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней).
2. Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания.
3. Тренировочная программа.
Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур:
- разминка;
- аэробная программа с танцевальными элементами;
- силовые упражнения;
- упражнения для релаксации.

4. Комплекс дополнительных средств и мероприятий.