Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков. Для этой тренировки вам понадобится тяжелый сендбег, с которым вы сможете сделать не более 10 повторений подряд. Не спешите, следите за техникой и выберите тот вес сендбега, который вам нужен.
Информация о фильме: Название: 5 эффективных упражнений с сендбегом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:04:07 Язык: Русский
В этом ролике: детские эмоции, детские страхи, прерывание проявлений детских эмоций взрослыми, как правильно воспринимать детские эмоции, в частности - детский страх. Как ни странно, родителями прерываются практически все детские чувства. Особенно для взрослых непереносимо, когда ребенок злится, когда он горюет, плачет и когда он боится. Это те чувства, которые родители хотят немедленно остановить. И на самом деле взрослым кажется, что если отвлечь ребенка, накричать на него или сказать «перестань реветь» или «хватит бояться», то ребенок перестанет реветь и бояться. Это на самом деле родительская иллюзия, потому что чувства детей (да и всех людей) проходят определенные этапы: чувство сначала возникает, формируется, р
... Скачать фильм
Иногда при просмотре фильма либо прослушивании музыки могут возникнуть некие проблемы, например, в фильме показывается изображение, а звука нет, либо наоборот: звук идет, а изображения нет. Эти проблемы могут быть связанны с тем, что на Вашем компьютере не установлены кодеки, необходимые для воспроизведения того или иного видео либо звукового файла. Что такое кодеки и где их взять смотрите в этом учебном видео.
Информация о фильме: Название: Что такое кодеки. Где их взять и работа с ними Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:10:24 Язык: Русский
